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野菜deビューティーライフ印刷用ページ

2017年6月15日 更新

 栄養バランスに配慮した野菜たっぷりの食事は、生活習慣病の予防だけでなく、体の中からきれいに元気に過ごすために大切です。野菜たっぷりメニューの試食または調理の体験を通して、健康について考えてみませんか。

会場

八千代市保健センター

定員

先着24人

内容・日程・持ち物

甘いものや間食が多い方必見!~栄養士と歯科衛生士のおはなし~

 からだに優しい食事選びについて栄養士がお伝えします。栄養士が考えた「野菜の入った、失敗しない時短手作りおやつ」の試食(少量)があります。
 あわせて、歯と歯ぐきの健康美を保つコツを歯科衛生士がお伝えします。
 

日程 時間 持ち物
7月19日(水) 午前9時30分~11時30分 筆記用具、飲み物、歯ブラシ、タオル
11月9日(木) 午前9時30分~11時30分 筆記用具、飲み物、歯ブラシ、タオル
30年3月6日(火) 午前9時30分~11時30分 筆記用具、飲み物、歯ブラシ、タオル
 

減塩メニューを試食してみたい方必見!~栄養士と保健師のおはなし~

  栄養士が考えた「素材のうまみを引き出す簡単ベジごはん」を通して、からだにやさしい食事選びについて考えてみませんか。旬の野菜たっぷりスープカレーの試食(少量)があります。
 

日程 時間 持ち物
12月13日(水) 午前9時30分~11時30分 筆記用具、飲み物
30年2月21日(水) 午前9時30分~11時30分 筆記用具、飲み物
 

減塩メニューを作ってみたい方必見!~栄養士と歯科衛生士のおはなし~

 野菜たっぷりのからだに優しい食事づくりのコツを栄養士がお伝えします。旬の野菜たっぷりスープカレーのミニクッキング・試食(少量)があります。
 あわせて、カラダまできれいになる歯のケアのコツを歯科衛生士がお伝えします。
 

日程 時間 持ち物
10月19日(木) 午前9時30分~11時30分 筆記用具、飲み物、歯ブラシ、タオル

 ※上記の講座はすべて1日コースです。参加費無料。

申し込み

健康づくり課(電話047-483-4646)へ電話で申し込み

このページに関するお問い合わせ

八千代市 健康づくり課
〒276-0042 千葉県八千代市ゆりのき台2-10
電話番号: 047-483-4646 ファクス: 047-482-.9513